MORE ABOUT HYPNOTherapy
WHAT IS HYPNOTHERAPY ?
Hypnotherapy can be described as a a very relaxed state of mind involving focused attention, reduced peripheral awareness, and an enhanced capacity to respond to and to achieve a heightened state of awareness that is sometimes called a trance. This trance-like state is similar to daydreaming. The therapist will guide you into a relaxed, focused state and will be constantly with you in a dialogue guding you through the whole session. In this state, clients can turn their attention completely inward to find and utilize the natural resources deep within themselves that can help them make changes or regain control in certain areas of their life.
FÜR WEN IST HYPNOSETHERAPIE?
Hypnosetherapie ist möglich für jeden.
Hypnose kann konkret helfen sich mit einem bestimmten Thema auseinanderzusetzen oder Verhalten verändern möchte. Genauso kann man es aber auch als eine Erfahrungsreise ins Innere sehen um sich mehr mit sich selbst zu verbinden.
HÄUFIGE THEMEN
Hypnosetherapie dient der Behandlung von Ängsten, Phobien, negativen Verhaltensweisen und Suchtverhalten(incl. Substanzabhängigkeit, Sexstörungen),Essstörungensowie unterwünschten und negativen Verhaltensweisen.
Sie kann helfen zur Verbesserung von Schlaf, Lernschwierigkeiten, Konzentrationsproblemen, Kommunikations– und Beziehungsproblemen.Hypnostherapie unterstützt bei chronischen Schmerzund bietet Hilfe im Umgang mit traumatischen Erlebnissen, PTSD, Panikattackensowie psychosomatischen Symptomen.
Weitere häufige Themen bei denen Hypnostherapie hilfreich ist: Jegliche Blockadenin speziellen Lebensbereichen, Stress, Trauer, Depression, Past-life regessions and unblocking, Vergebung, Selbstakzeptanz, sowie Steigerung von Selbstliebeund ähnliche Themen.
WAS IST ZU ERWARTEN?
Obwohl es verschiedene Techniken gibt, findet Hypnosetherapie im Allgemeinen in einer ruhigen, therapeutischen Umgebung statt. Mit Hilfe von wirksamen Entspannungstechniken führt der/die Therapeut -in sie einen entspannten, konzentrierten Zustand. In der Hypnose werden sie in positiver Weise mit Erfahrungen und Situationen konfrontiert , die Ihnen helfen können, Ihre Denke und Verhaltensweisen zu ändern.
HOW MANY SESSIONS WILL I NEED?
Im Allgemeinen gilt Hypnose als eine sehr effektives Verfahren mit Hilfe dessen man schnell zum eigentlichen Thema gelangt. Jedoch ist es immer individuell abhängig wie viele Sessions benötigt werden. Im Durchschnitt werden 3-4 Sessions benötigt.
Mein Ziel ist es so schnell aber auch so effektiv wie möglich in möglichst kurzer Zeit zu helfen. Der Prozess wird immer abhängig ihres Bedarfs angepasst und besprochen.
WAS IST DER NÄCHSTE SCHRITT?
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Oder kontaktieren sie mich schriftlich gerne über das Kontaktformular.